Elodie Vigoureux, nouvelle égérie du HOME WELNESS

Depuis septembre 2006, Espace Forme propose à ses clients des formules de suivi personnalisé en fitness et bien-être conduites par la toute jeune recrue Elodie Vigoureux. Après s’être lancée dans des études de biologie avec comme arrière pensée de devenir professeur des écoles, Elodie décide de saisir une opportunité qui lui est offerte pour passer le Brevet d’aptitude aux métiers de la forme. « Je suis arrivée comme cliente à Espace Forme, il y a 5 ans », explique-t-elle, « mais, même, si j’aime le sport, j’avoue que je ne me prédestinais pas au métier de la forme ». Poussée par Frédéric Deguines qui voyait en elle une future recrue potentielle faite pour les métiers de la forme, Elodie Vigoureux décide de passer le brevet d’aptitude par correspondance tout en continuant de s’entraîner régulièrement à la salle. En 2006, elle obtient le diplôme et Espace Forme la recrute en septembre de la même année avec l’idée de développer le coaching sportif, d’abord, en salle, puis, plus récemment, à domicile. « Il s’agit de travailler sur les objectifs et les besoins des clients. On dresse un bilan de leur santé et de leur capacité sportive et on se donne des objectifs à atteindre », explique Elodie. « Le coaching sportif individualisé est centré sur la remise en forme, sur le bien-être et sur la prévention santé. Il s’agit d’agir sur le développement personnel et de permettre à des personnes qui ne peuvent pas ou qui ne veulent pas venir dans une salle de sport de pouvoir s’épanouir tant physiquement que psychologiquement ». Le coaching personnalisé hors de la salle de remise en forme concerne tout public, du plus jeune au plus âgé et du valide au moins valide. Les activités proposées à cette occasion sont diverses et variées : danse sportive, power combat, aérobic, body sculp ou encore stretching ou Yoga. « L’objectif ne se limite pas à obtenir un résultat physique, confie Elodie Vigoureux, il s’agit de trouver l’épanouissement et de se sentir bien aussi dans sa tête ». « Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans sa vie », tel est le but poursuivi par le Home Welness.

S.C.

Billets en rapport