NON, le badminton n'est pas un sport de plage! Je me lève et m'insurge bien haut et bien fort contre cette idée trop répandue selon laquelle le badminton n'est pas un Sport avec un grand S mais est surtout une activité de loisir auquelle on s'adonne l'été sur le sable chaud entre une citronnade bien fraiche et une glace italienne vanille/fraise (mes préférées!) ou, en famille, à l'occasion d'une promenade en forêt à l'orée d'une clairière en digérant tranquillement le bon petit pique-nique de moman !

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OUI, le badminton est un Sport à part entière! J'invite quiconque penserait le contraire à aller faire une ou deux séances en club en se donnant sérieusement sur le terrain. Je suis persuadé, et je pèse mes mots, que même un sportif accompli, ressort lessivé de la séance. C'est un sport extrèmement rapide où on élimine énormément et qui demande une bonne condition physique. D'ailleurs, le coeur est très sollicité. Un ancien joueur de squash (sport considéré comme sollicitant énormément le coeur et très éprouvant) m'a affirmé qu'il plaçait le badminton au même niveau que le squash. Un joueur de tennis ayant venu tester une séance de badminton a reconnu que le rythme n'était pas le même et qu'il avait du mal à suivre (évidemment, il avait les gestes de quelqu'un qui sait tenir une raquette mais le rythme n'étant pas le même, il se fatiguait plus vite que nous).

J'invite donc tous ceux qui aiment bougé, qui aiment aussi bien les sports d'équipe que les sports individuels (l'exercice est un peu différent selon qu'on joue en deux contre deux ou en un contre un), et ont besoin de se défouler, à tester le badminton, je peux vous dire qu'à raison de deux séances par semaine ça défoule un max!!!!

Billets en rapport